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【北大商會】--組織會員夏季健康養生知識講座
雙擊自動滾屏 發布者:北大商會 發布時間: 閱讀:1330

     最近幾天,天氣炎熱的讓很多朋友、家人會感到心情無比煩躁,食欲不佳,面對這種情況,大家可以遵循夏季養生五大金律,讓你在起居、飲食、養生、防病這五個方面做好養生事宜,淡然度夏…”。為使北大商會全體會員及友好商會朋友掌握夏季疾病防治知識和保健養生常識,提高自我保健能力,8月19日下午,北大商會特邀請西安市中醫院商軍科主任醫師內分泌疾病的防治健康養身保健專家及亞娃實業情趣講師毛耀宗,來北大商會為全體會員及友好兄弟商會上了一堂夏季養生保健課,本次座談會有30多人參加。
     商軍科主任醫師及情趣講師毛耀宗結合人生理變化就如何養生保健,在平常生活中該怎樣生活,應該改正哪些錯誤的生活習慣以及高血壓、血管疾病的防治在日常生活中應注意的問題等進行深入淺出講解。現場有多人把平常遇到的一些常見問題情況說出來請專家幫忙分析,為自給大家上了一堂生動的衛生保健課,使我們受益匪淺。商主任的講座既有理論高度,又有很強的現實針對性和指導性,是指導大家加強自我保健,開啟健康之門的金鑰匙。
    情趣講師毛耀宗他從幾方面解除現代人生活中存在的各種困惑,煩惱和心理障礙, 使我們的精神生活更充實, 物質生活更高雅, 道德生活更圓滿, 感情生活更純潔, 人際關系更和諧, 社會生活更祥和。
    通過這次講座,我們要進一步增強自我保健意識,自覺養成良好的生活、工作習慣,加強體育鍛煉,從而以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去,愉快地工作,幸福地生活。
    活動結束后,所有參加座談會的領導及友好商會的朋支又觀看了北大商會眾創空間,建議以后類似活動經常多宣傳,通過這次商軍科主任醫師及情趣講師毛耀宗深入淺出的講解讓他們掌握了更多的科學健康養生常識,真正了解了家庭和諧和健康飲食的重要性,獲益匪淺。
 
 
 

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