最近幾天，天氣炎熱的讓很多朋友、家人會感到心情無比煩躁，食欲不佳，面對這種情況，大家可以遵循夏季養生五大金律，讓你在起居、飲食、養生、防病這五個方面做好養生事宜，淡然度夏…”。為使北大商會全體會員及
友好商會朋友掌握夏季疾病防治知識和保健養生常識，提高自我保健能力，8月19日下午，北大商會特邀請西安市中醫院
商軍科主任醫師內分泌疾病的防治健康養身保健專家及
亞娃實業情趣講師毛耀宗，來北大商會為全體會員及友好兄弟商會上了一堂夏季養生保健課，本次座談會有30多人參加。
商軍科主任醫師及情趣講師毛耀宗結合人生理變化就如何養生保健，在平常生活中該怎樣生活，應該改正哪些錯誤的生活習慣以及高血壓、血管疾病的防治在日常生活中應注意的問題等進行深入淺出講解。現場有多人把平常遇到的一些常見問題情況說出來請專家幫忙分析，為自給大家上了一堂生動的衛生
保健課，使我們受益匪淺。商主任的講座既有理論高度，又有很強的現實針對性和指導性，是指導大家加強自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。
情趣講師毛耀宗他從幾方面解除現代人生活中存在的各種困惑,煩惱和心理障礙， 使我們的精神生活更充實， 物質生活更高雅， 道德生活更圓滿， 感情生活更純潔， 人際關系更和諧， 社會生活更祥和。
通過這次講座，我們要進一步增強自我保健意識，自覺養成良好的生活、工作習慣，加強體育鍛煉，從而以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。
